RÉSULTATS ET AVIS
MA TRANSFORMATION
Voici ma transformation personnelle en 8 ans de musculation.
Je suis parti de loin, pour atteindre mes objectifs j'ai pris le temps de faire de nombreuses recherches sur l'anatomie, la physiologie et la nutrition afin de comprendre comment prendre en masse musculaire quand on n'a très peu d'avantages (ectomorphe, muscles courts, mauvaises insertions musculaires, ossature fine...)
Aujourd'hui je peux t'apporter les connaissances nécessaires ainsi que mon expérience personnelle pour t'accompagner vers ton objectif !
Victor
Bien plus qu'une transformation physique, j'ai appris à connecter mon corps à mon esprit. Aujourd'hui, je me sens plus forte et j'ai plus confiance en moi. Grâce aux connaissances et techniques que tu m'as transmis, j'ai acquis une vraie méthode d'entrainement qui me permet de progresser à chaque séance.
Une véritable source de motivation, merci de m'avoir accompagnée dans cette évolution, tu es au top !
Marie-Céline
Michel 61 ans
Mention particulière au coaching par Victor : professionnel, attentif et sympathique !
Il assure la progression et le suivi en permanence. Merci coach.
Michel
Deuxième coaching avec Victor, après une deuxième grossesse et une importante prise de poids. La reprise fut difficile, mais Victor a toujours su adapter les exercices ainsi que la nutrition afin que je me sente bien. Aucune sensation de faim après les repas. Zéro frustration. Il apprend simplement à manger correctement, à savoir compenser lors des repas plus riches. Pour le côté sport, les explications et les détails sur les séances font toute la différence. Ce n’est pas un suivi classique, il est vraiment pointilleux sur les techniques et les exécutions et c’est ce qui fait que les résultats sont là ! La confiance est présente à 100% ! Nous en sommes à 6 mois de coaching et 14kg en moins, mais aussi une prise de muscles. Le chemin n’est pas terminé et c’est avec plaisir que je continue ma transformation avec lui. Le but aussi n’est pas simplement de maigrir mais d’adopter un style de vie à long terme et ça il l’a bien compris. Il sait s’adapter à ton objectif pour que ça soit le plus limpide possible. Pour réussir, il est important de s’entourer des bonnes personnes et clairement Victor est un coach qui me correspond à 100 % !
Fanny
Un coach très humain, avec des connaissances très solides et un accompagnement vraiment plus que professionnel ! Si vous hésitez encore, arrêter et foncez vous ne serez pas déçu !
Axel
j'ai perdu 20kg et 8% de masse grasse ! Première fois que je prends un coach sportif, j'ai vraiment hésité avant de sauter le pas et
je ne regrette vraiment en aucun cas ma décision.
Que ce soit niveau entrainement, nutrition, explication vraiment tout est top et adapté à chacun selon le physique les besoins.
Très sympathique, toujours dispo par message, si on a une question quelconque sur le programme sportif ou la nutrition.
Evolution de mon physique, les résultats sont là. Je recommande très fortement !
Félicien
Je recommande Victor pour ceux et celles qui ont des objectifs physiques à atteindre ! Il apporte des conseils au niveau musculation mais également au niveau nutrition et on ne peut pas les dissocier. En trois mois j'ai pris en puissance et en muscles.
Quand j'ai vu les photos avant/après,
j'étais plus que content du résultat !
@Jeff_9734
Super coach! Victor ne lâche rien!
toujours à l’écoute! de très bon conseil et surtout un suivi perso… ça permet de rien lâcher pour nous aussi. Résultat en quelques mois. Je recommande ce coach aussi bien pour les débutants que pour les avancées! 💪
Alex
Après 3 mois de coaching, les résultats commencent à se voir (et ce n'est pas terminé !) tout ça grâce au coaching privé sport + nutrition c'est vraiment le combo parfait ! Victor est quelqu'un qui est très à l'écoute et super réactif en message privé... Ce n'est pas juste on fait un bilan tous les 15jours, c'est vraiment un suivi presque journalier et qui s'adapte à ton mode de vie. Je recommande ++ que ça soit sur le plan humain ou professionnel !
Fanny
Super coach ! Toujours de bonne humeur et de très bon conseil ! N'étant pas sportive de base, il a su me redonner goût au sport et je prends beaucoup de plaisir lors des séances grâce à son soutien et son accompagnement personnalisé. Merci !
Audrey
J’ai eu la chance d’être coaché 3 mois,
Par Victor, un super coach toujours de bonne humeur, à l'écoute et plein de bons conseils (nutrition et sport)
2 mois que je faisais du sport seul et il m’a vraiment fait gagner du temps ! Mes mouvements n’était pas adaptés. J’ai clairement vue une différence.
Prise de confiance, dépassement de soi, et un corps affiné !
Je vous recommande Victor sans hésitation !
Mélanie
-7kg Merci Victor pour ton accompagnement et ta bienveillance, ton aide et tes connaissances sont bénéfiques. Au delà de l’accompagnement sportif, tu as un impact positif sur le mental. Merci
Kimberley
Première fois que je prend un coach en musculation et comme on le dit souvent "il faut toujours faire appelle à un professionnel".
Que ce soit niveau entraînement, explication morphologiques, nutrition, changement d'exercices si besoin, prises en comptes des blessures ou douleurs physique les résultats sont là.
De plus très sympathique, Victor à tendances à motiver de part ses explications claires et adaptées.
Mon physique n'a jamais autant évolué (dans le bon sens du terme bien-sûr) depuis que j'ai décidé de lui faire confiance.
Je recommande très fortement pour quiconque déciderai de changer une partie de sa vie sur un point de vue santé et même bien-être.
Gaëtan
Un très bon entraîneur, il motive et surtout connaît bien sa technique et propose différents programmes nutrition/sport en fonction de la condition de chacun.
Il était à l'écoute de mes ambitions et se souciait profondément de moi ainsi que de mon confort. Il m'a aidé à atteindre mes objectifs.
Je le recommande fortement !
Adam
Victor est très à l'écoute et dévoué à nous aider à atteindre nos objectifs personnels en sport et nutrition. Je n'hésiterai pas une seconde à reprendre un coaching avec lui.
Mylène
Coach passionné en qui j'ai entièrement confiance, drôle et agréable, j'ai adoré bosser avec lui
Antoine
j'ai perdu 14kg et 10% de masse grasse ! -12cm de tour de taille et -12cm de tour de fessier ! Je recommande Victor parce qu'il est très professionnel. Il est à l'écoute. Il fait ton programme vraiment 100% selon tes besoins !
Réka
L’accompagnement avec Victor a été très révélateur, de plus que celui-ci s’est fait à distance, pour ma part.
Des résultats dès les premières semaines, sans aucune restriction alimentaire, à partir d’ un programme personnalisé, élaboré et adapté à mes besoins et mes objectifs.
Victor est très présent, très explicite dans son programme sportif, avec des vidéos explicatives. Réactif aux questions que l’on peut se poser, Le Coach a toujours le petit mot d’encouragement!
C’est une première expérience pour ma part, avec des résultats concrets et une certaine addiction à prendre soin de soi, de bien-être par le sport et la nutrition, depuis l’encadrement de Victor. Une routine qui fait partie intégrante de ma vie aujourd’hui.
Sylvie
Avec Victor j'ai vraiment vu un avant/après grâce au coaching personnalisé. J'ai perdu 12kg en 3 mois. Après chaque séance, une réelle satisfaction de ce que je venais de faire.
Maxence
J'ai pu constater d'énormes progrès en seulement un mois ! Le suivi est au top c'est un plaisir de faire les choses en comprenant pourquoi on les fait. Diète comme programme sportif, tout est adapté à ma personne et le sera de plus en plus chaque mois. J'ai d'ailleurs décidé de continuer à solliciter l'aide de Victor pour le mois à venir et sûrement plusieurs autres encore !
Lucas
Coach de qualité très à l'écoute, de bons conseils et toujours disponible si besoin d'aide. Cherche toujours à nous performer encore plus, Victor aime vraiment sont métier!
Personne très motivante,
Je recommande vivement.
Alexandrine
Super coach ! un suivi comme j'ai rarement vu, impliqué et à l'écoute. Des séances millimétrées et très efficaces ! Merci encore
Mathieu
Victor est un coach largement compétent à l'écoute et disponible ! De plus, il apporte les clés pour comprendre sa morphologie et évoluer avec une pleine conscience de ses points forts et ses points faibles !
Bastien
Victor a su adapter les exercices en fonction de ma morphologie, mes objectifs et créneaux par semaine. Je suis satisfait de ma progression !
Arnaud
Le coaching avec Victor n'a été que source de progrès, de motivation et de régularité. C'est en effet grâce à ses conseils et bien sûr son programme que je ne cesse de m'améliorer. Il est vrai que personnellement je ne vois aucun changement physique mais mon entourage constate des changements physiques qui les étonnent. Je ne peux que vous recommander le coaching de Victor, vous ne serez que gagnant.
Kieran
Merci à toi Victor pour tes conseils sur ma progression, grâce à toi j'ai réussi à améliorer à la fois ma puissance et mon explosivité, à améliorer mes postures notamment sur des charges lourdes pour m'éviter certaines douleurs, à découvrir de nouveaux exercices bénéfiques à mon sport. J'ai changé mon plan alimentaire sur tes conseils et ça a totalement marché. Bref je te recommande, coach au top !
Rudy
Victor s'adapte à votre état de forme et vos objectifs, varie les séances mais surtout il vous pousse à vous dépasser. J'ai même pris 2 points de VO2max en 2 mois et demi. Ajouté au programme sportif il y a le programme nutritionnel qu'il vous concocte sur mesure, les résultats sont rapides et au-delà de vos espérances.
Olivier